그럼에도 불구하고 미루는 행동이 사라지지 않는 이유는 분명했어요

흥미로운 점은, 미루는 사람들이 꼭 아무것도 하지 않는 건 아니라는 점이었어요. 오히려 다른 일들은 꽤 부지런히 해내고 있었어요. 진짜로 미루고 있는 건 특정한 한 가지였어요. 그 한 가지는 대부분 결과가 불확실하거나, 평가받을 가능성이 있거나, 실패의 여지가 있는 일이었어요. 그러다 보니 미룸은 게으름이 아니라 감정적인 회피에 가까운 모습으로 나타나고 있었어요. 미루는 동안 생기는 보이지 않는 비용 미루는 선택이 반복될수록 마음 한켠에는 작은 부담이 쌓였어요. 당장 행동하지 않아도 괜찮은 것처럼 보여도, 머릿속에서는 계속 떠오르고 있었어요. 그 일은 사라지지 않고, 조용히 대기 상태로 남아 있었어요. 스마일라식수술 병원추천 강남역안과 추천 스마일라식가이드 강남역 안과 선택 렌즈삽입술 비용 강남 렌즈삽입술 스마일프로 회복 신사역안과 그 상태가 길어질수록 집중력은 분산되고, 결정해야 할 순간이 왔을 때 더 큰 에너지가 필요해졌어요. 결국 미룸은 시간을 버는 행동이 아니라, 에너지를 나눠 쓰는 행동이 되고 있었어요. 그럼에도 사람들이 미루는 이유 . 미루는 동안은 실패하지 않기 때문이었어요. 아무것도 시작하지 않으면, 잘못될 가능성도 없었어요. 그 안정감은 짧지만 확실했어요. 특히 비교가 일상이 된 환경에서는, 시작 자체가 자신을 노출시키는 행위처럼 느껴지기도 했어요. 그래서 미룸은 방어적인 선택으로 기능하고 있었어요. 아주 작은 시작이 주는 변화 미루는 습관을 완전히 없애려고 하기보다, 기준을 낮추는 시도가 도움이 될 때도 있었어요. 완성도가 아니라 착수를 목표로 두는 방식이었어요. 결과가 아니라 첫 행동만 정해두는 거예요. 막연했던 일들이 구체적인 한 단계로 바뀌는 순간, 부담이 눈에 띄게 줄어들었어요. 미룸의 가장 큰 원인은 일이 아니라, 시작에 대한 상상이었기 때문이었어요.